接骨 鍼灸 スポーツマッサージ | 第一鍼灸接骨院　小岩,都城,神保町,お花茶屋

『梅雨時期だからこそ、、、』

☆当院メルマガより☆

　すっきりしない天気が続きますがいかがお

過ごしでしょうか？

天気が良くない日などに、関節痛や頭痛、か

らだのだるさを訴える人も多いかと思います。

 特に梅雨の時期は気圧が不安定で、天気が

悪くなる時に、気圧の高い状態から低い状態

へと変化します。気圧の低下により、関節内

の気圧が上がり周りの神経などが圧迫され

痛みが出現したり、筋肉も膨張する事で神経

や血管を圧迫し血流が悪くなる事で脳や全身

へ酸素や栄養がうまく行き届かなくなります。

　その結果、筋肉などに痛みが出たり、疲労

物質の乳酸が除去されにくくなるため、だるさ

が出たりするのです。

　そこで、対処法として

①　軽い運動

②　痛くなった部分を温める

③　身体を冷やさないようにする。

 などがありますが、マッサージで筋肉をほぐ

したり、血行をよくしたりすることも効果的です。

雨の日が続き、外出するのが億劫になりがち

ですが、そんな時だからこそ、ぜひ当院のマッ

サージがオススメです！！

【グランドオープン！！】

　４／２７（月）宮崎県都城市に、『第一整骨院　都城』　を開院しました。詳細は、弊社ホームページ『都城』のページをご確認下さい。